Przepis na najszybsze śniadanie świata? Serek wiejski, pokrojony w kostkę ogórek albo pomidor, szczypta oregano, kromka razowego chleba. Potem jabłko na drugie śniadanie. Na diecie naprawdę liczy się prostota. Nie wierzcie, że nasiona chia i mleko migdałowe są lepsze. Najzdrowsza dieta opiera się na polskich, najprostszych produktach dostępnych w każdym sklepie. A jak tam u Was, chudniecie?
podziel się: