"Pogromcy medycznych mitów": kawa, stres i akupunktura

Pogromcy medycznych mitów, na zdjęciu dr Łukasz Durajski
Pogromcy medycznych mitów, na zdjęciu dr Łukasz Durajski

W piątym odcinku „Pogromców medycznych mitów" zbadamy, czy jest jakiś skuteczny sposób, by po południu nie tracić koncentracji i nie odczuwać zmęczenia w pracy. Oczywiście można całkiem spokojnie wypić trzecią kawę, ale nie wszyscy ją lubią i nie wszyscy mogą ją pić. Czym zastąpić kawę? Dr Łukasz Durajski zaprosił grupę ochotników do przetestowania trzech różnych produktów: słodyczy, gumy do żucia i tabletek z ekstraktem szałwii. Który z nich najskuteczniej poprawi koncentrację?

Wszyscy wiemy, że stres jest szkodliwy. Sprzyja nadciśnieniu, jest przyczyną chorób układu krążenia, wykańcza nas psychicznie. Ale czy to możliwe, że od stresu się tyje, nawet jeśli trzymamy się zrównoważonej diety? Dr Patrycja Szachta sprawdzi to na własnej skórze i mocno się zestresuje podczas tego doświadczenia.

Dr Ewa Kempisty-Jeznach wybrała się na siłownię. Tym razem nie trenuje, ale szuka odpowiedzi na ważne pytanie: czy lepiej ćwiczyć przed jedzeniem, czy po jedzeniu? Czy na czczo spalimy więcej kalorii? A może po posiłku nasza wydolność wzrośnie? Do testu dr Jeznach zaprosiła wysportowane siostry bliźniaczki. Jedna z nich będzie ćwiczyć na czczo, a druga po jedzeniu. Porównamy ich wyniki.

Dr Łukasz Durajski odpowie na pytanie, dlaczego mamy „suche oczy" i co to jest syndrom widzenia komputerowego. Dowiemy się między innymi, dlaczego wpatrując się w komputer mrugamy zdecydowanie rzadziej niż normalnie i jaka czcionka jest najbardziej przyjazna dla naszych oczu.

A dr Tomasz Wasyłyszyn przetestuje na sobie niekonwencjonalną terapię - akupunkturę. Nasz prowadzący jest racjonalistą i sceptykiem, nie wierzy w to, że można uśmierzyć ból wbijając w ciało długie igły. Czy zmieni zdanie?

EMISJA 5. odcinka "Pogromców medycznych mitów" w sobotę 18 maja o godz. 22:15.

Powtórki odcinka:

niedziela, 19 maja, 15:50

wtorek, 21 maja, 19:40

czwartek, 23 maja, 14:25 i 00:15

Za pomoc w realizacji tego odcinka dziękujemy Muzeum Azji i Pacyfiku oraz Salonowi Okulistycznemu – Instytutowi Oka Dzięgielewska.

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Kim są trenerki Małgorzaty Rozenek-Majdan w "Pokonaj mnie, jeśli potrafisz"?

Kim są trenerki Małgorzaty Rozenek-Majdan w "Pokonaj mnie, jeśli potrafisz"?

Klara zostanie mamą? Nowe odcinki serialu w player.pl

Klara zostanie mamą? Nowe odcinki serialu w player.pl

Magda Gessler powraca do "Rumiane i Pieczyste Szynk". Była zadowolona?

Magda Gessler powraca do "Rumiane i Pieczyste Szynk". Była zadowolona?

Kuchenne rewolucje: Czy kucharz z restauracji "Na Winklu" zdał egzamin Magdy Gessler?

Kuchenne rewolucje: Czy kucharz z restauracji "Na Winklu" zdał egzamin Magdy Gessler?

Odcinek specjalny Milionerów w Poniedziałek Wielkanocny! Kto zagra o milion?

Odcinek specjalny Milionerów w Poniedziałek Wielkanocny! Kto zagra o milion?

The Traitors. Zdrajcy: Konflikty i eliminacje oraz zmiana w programie

The Traitors. Zdrajcy: Konflikty i eliminacje oraz zmiana w programie

Zgłoś się na casting do nowego sezonu Top Model!

Zgłoś się na casting do nowego sezonu Top Model!

Konkurs "Gotuj z MasterChef Nastolatki". Nagraj przepis lub wyślij zdjęcie i wygraj nagrody!

Konkurs "Gotuj z MasterChef Nastolatki". Nagraj przepis lub wyślij zdjęcie i wygraj nagrody!

Gwiazdy TVN w nowej oprawie. "TVN to coś, co nas łączy"

Gwiazdy TVN w nowej oprawie. "TVN to coś, co nas łączy"