Aktualności

"Cała prawda" o stresie
Zapowiedź 6. odcinka "Całej prawdy" 
W 6. odcinku „Całej prawdy” Karolina Głowacka przyjrzy się stresowi.

Stres to nasz codzienny towarzysz, który mobilizuje do działania, ale w zbyt dużej dawce powoduje problemy ze zdrowiem i urodą. W odcinku pokażemy, jak odróżnić stres dobry od szkodliwego… a ten drugi bardzo często towarzyszy nam na drodze. Dlatego ekipa „Całej prawdy” postanowiła wystawić prowadzącą na próbę! Karolina Głowacka zasiądzie w aucie jako kierowca, a towarzyszyć jej będzie nieco zbyt gadatliwa koleżanka... Czy dziennikarka da się wyprowadzić z równowagi?

Prowadzącą przetestuje też dla Was kilka sposobów na nadmiar stresu. Zobaczycie, jak „atakuje” stres
metodami sztuk walki, odcina się od świata w specjalnej kapsule oraz ćwiczy uważny oddech. Na deser – gratka – sama Dorota Wellman podpowie jak radzić sobie ze stresem podczas wystąpień publicznych. Specjalne szkolenie dla publiczności TVN Style!

PREMIERA 6. odcinka "Całej prawdy" w czwartek 15 października o godz. 22:55.

Powtórki odcinka:

piątek, 16 października, 15:40

niedziela, 18 października, 21:00

wtorek, 20 października, 15:10

Komentarze (0)

Dodaj komentarz do artykułu
  • Udostępnij komentarz w:
  • ikona twitter
  • ikona facebook
  • ikona google plus
publikuj
Właśnie pojawiły się nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
Pomoc | Zasady forum
Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
"Wyjątkowe domy": domownicy ciągle czują się jak na wakacjach!
Następny artykuł:

"Wyjątkowe domy": domownicy ciągle czują się jak na wakacjach!

tvnpix