Aktualności

Czy popularna "kuloodporna kawa" naprawdę jest zdrowa?
Czy popularna "kuloodporna kawa" naprawdę jest zdrowa? 

Kuloodporna kawa (z ang. bulletproof coffe) to kawa, do której dodano tłuszcz - najczęściej masło klarowane lub olej kokosowy (albo jedno i drugie). Wiele trenerek i influencerek promuje picie takiej kawy (przy okazji wciskając nam produkty swoje lub współpracującej z nią firmy), jednak czy taki napój naprawdę daje kopa, dodaje energii i jest zdrowa?

O to Kasia Bosacka zapytała dwie dietetyczki w 8. odcinku swojego programu "Co nas truje". Okazuje się, że olej kokosowy najczęściej wybierany jako składnik kuloodpornej kawy, zawiera bardzo dużo nasyconych kwasów tłuszczowych, które występują też np. w smalcu, ale.. w mniejszych ilościach! Ich duża zawartość w naszej diecie może sprawić, że wzrośnie poziom złego cholesterolu we krwi oraz do zwiększenia jej krzepliwości, co w efekcie prowadzi do rozwoju miażdżycy i choroby niedokrwiennej serca.

Cały 8. odcinek "Co nas truje" zobaczysz w TVN Style jeszcze w:

czwartek, 9 maja, 17:10

sobota, 11 maja, 8:35

Komentarze (0)

Dodaj komentarz do artykułu
  • Udostępnij komentarz w:
  • ikona twitter
  • ikona facebook
  • ikona google plus
publikuj
Właśnie pojawiły się nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
Pomoc | Zasady forum
Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Maja Sablewska zrobiła z Węgrowskiej Kim Kardashian!
Następny artykuł:

Maja Sablewska zrobiła z Węgrowskiej Kim Kardashian!

tvnpix