Aktualności

Powrót do listy

"Dieta czy cud?": Kinga na zajęciach spinningu. "100 km na wieś dojechałam!"

Wiadomości |
"Dieta czy cud?": Kinga na zajęciach spinningu. "100 km na wieś dojechałam!"
"Dieta czy cud?": Kinga na zajęciach spinningu. "100 km na wieś dojechałam!" 
W 9. odcinku 2. sezonu programu "Dieta czy cud?" Kinga Zawodnik postanowiła wybrać się na zajęcia spinningu. Zobaczcie, jak sobie poradziła!

Spinning to trening kolarski na specjalnym rowerku, prowadzony w klubach fitness przez wykwalifikowanych trenerów. Swoich sił w tej dyscyplinie postanowiła spróbować też Kinga Zawodnik z programu "Dieta czy cud?". Wybrała się na zajęcia organizowane przez trenerkę Katarzynę Blok.Zapytana przez nią o swoje doświadczenie z rowerkami, Kinga odpowiedziała:

- Jeździłam tylko na takim wiejskim rowerze u mnie na wsi, ale preferuję tylko jazdę z górki - wyznała nasza prowadząca.

Sam widok spinningowego rowerka wzbudził w niej mieszane uczucia:

- Nie macie szerszych siodełek? To to mi to w tyłek wlezie! - przestraszyła się Kinga i dodała. - Ile kilo wytrzymuje taki rower?

Trenerka uspokoiła ją, że rower wytrzyma i że nie wykręci się od treningu, który miał trwać 50 minut i miał zróżnicowaną intensywność. Zaleciła też Kindze pozycję siedzącą, która jest bezpieczniejsza dla osób z nadwagą, a zwłaszcza ich stawów.

Zobaczcie, jak Kinga poradziła sobie na spinningu!

9. odcinek 2. sezonu programu "Dieta czy cud?" zobaczysz w TVN Style jeszcze w:

środę, 13 maja, 21:40

czwartek 15 maja, 15:10

sobota 16 maja, 14:15

Komentarze (0)

Dodaj komentarz do artykułu
  • Udostępnij komentarz w:
  • ikona twitter
  • ikona facebook
  • ikona google plus
publikuj
Właśnie pojawiły się nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
Pomoc | Zasady forum
Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
"Dieta czy cud?": gdy zobaczyła na wadze 3 cyfry, postanowiła zdrowo schudnąć. Zrzuciła 50 kilogramów!
Następny artykuł:

"Dieta czy cud?": gdy zobaczyła na wadze 3 cyfry, postanowiła zdrowo schudnąć. Zrzuciła 50 kilogramów!

tvnpix