W tym odcinku programu "Dieta czy cud?" Kinga zadaje sobie pytanie: czy to prawda, że odchudzanie zaczyna się w głowie? Aby poznać odpowiedź, spotka się z psycholożką, Ewą Narkiewicz-Nejno. To nie będzie łatwa rozmowa, bo Kinga jest bardzo sceptyczna i nie wierzy, że emocje mogą być przyczyną otyłości.
Kinga musi poradzić sobie z osobistymi pytaniami i niecodzienną terapią. Ewa zaproponuje jej ... kąpiel w bardzo zimnej wodzie. Zobaczcie koniecznie, z kim Kinga wejdzie do jeziora i jak długo wytrzyma w temperaturze kilku stopni.
W cyklu przedstawiającym mistrzynie odchudzania poznacie Sylwię, która schudła 25 kilogramów, a swojego męża Pawła odchudziła o ponad 50 kilo. Mimo że zdarzały im się chwile zwątpienia i stagnacji, osiągnęli sukces. Ich sposób to rozsądna dieta, regularne ćwiczenia oraz... „morsowanie".
Nasza prowadząca przetestuje też kolejną nową dietę – tym razem ryżową. Nie tylko sprawdzi smak różnych odmian ryżu, ale także zmierzy się z gotowaniem na parze. Po raz pierwszy w życiu! O tym, czy dieta ryżowa może być dobrym wyborem dla osób, które chcą schudnąć będą mówić eksperci - dietetyczka Hanna Stolińska-Fiedorowicz, oraz onkolog, profesor Jan Lubiński.
Kinga dokona również dietetycznego odkrycia – znajdzie ryż, który prawie nie zawiera kalorii. Ale czy uda się go zjeść...?
PREMIERA 2. odcinka programu "Dieta czy cud?" w niedzielę 15 marca o godz. 11:00.
Powtórki odcinka:
poniedziałek, 16 marca, 19:40
środa, 18 marca, 21:40
czwartek, 19 marca, 14:10
sobota, 21 marca, 14:15
Za możliwość realizacji zdjęć dziękujemy Restauracji i Klubowi Six Seasons w Warszawie.
Za możliwość przeprowadzenia nagrania dziękujemy Klinice Longevity Center w Warszawie.
Serdecznie podziękowania, za możliwość realizacji nagrania dla Green Kabaty Apartments
Serdecznie podziękowania, za możliwość realizacji nagrania dla OSiR Mokotów za udostępnienie plaży przy Jeziorku Czerniakowskim.
Za fachowy komentarz oraz udział w nagraniach serdecznie dziękujemy profesorowi Janowi Lubińskiemu.
Serdeczne podziękowania dla dietetyk Hanny Stolińskiej-Fiedorowicz za fachowy komentarz i udział w nagraniach.
Serdeczne podziękowania dla psycholog Ewy Narkiewicz-Nejno za udział w nagraniach.
Za fachowy komentarz oraz udział w nagraniach serdecznie dziękujemy dr Danielowi Śliżowi.
Serdeczne podziękowania dla dietetyk Darii Łukowskiej za fachowy komentarz i udział w nagraniach.