Misja KOBIETA: jak być bardziej aserytywnym - trening asertywności!

Kasia Trawińska pomaga Asi odzyskać pewność siebie
Misja KOBIETA: Asia
Magda nie potrafi odmówić - zawsze chętnie każdemu pomoże, nawet jeśli akurat miała inne plany. Magda zawsze się dostosowuje, to inni podejmują za nią decyzje.

Może i byłoby to wygodne i fajne, gdyby w tym wszystkim czuła się szczęśliwa... Niestety brak asertywności powoduje narastającą frustrację. W tym odcinku Kasia Trawińska przedstawi Magdzie Katarzynę Malinowską - trenerkę rozwoju osobistego, przed którą trening asertywności nie ma żadnych tajemnic. Dowiecie się też, jak pozytywny wpływ na nasze dobre samopoczucie mają afirmacje.

Misja KOBIETA odcinek 2

Powtórki:

wtorek, 29 marca 13:35środa, 30 marca 21:10czwartek, 31 marca 15:10sobota, 2 kwietnia 16:25

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Kim są trenerki Małgorzaty Rozenek-Majdan w "Pokonaj mnie, jeśli potrafisz"?

Kim są trenerki Małgorzaty Rozenek-Majdan w "Pokonaj mnie, jeśli potrafisz"?

Klara zostanie mamą? Nowe odcinki serialu w player.pl

Klara zostanie mamą? Nowe odcinki serialu w player.pl

Magda Gessler powraca do "Rumiane i Pieczyste Szynk". Była zadowolona?

Magda Gessler powraca do "Rumiane i Pieczyste Szynk". Była zadowolona?

Kuchenne rewolucje: Czy kucharz z restauracji "Na Winklu" zdał egzamin Magdy Gessler?

Kuchenne rewolucje: Czy kucharz z restauracji "Na Winklu" zdał egzamin Magdy Gessler?

Odcinek specjalny Milionerów w Poniedziałek Wielkanocny! Kto zagra o milion?

Odcinek specjalny Milionerów w Poniedziałek Wielkanocny! Kto zagra o milion?

The Traitors. Zdrajcy: Konflikty i eliminacje oraz zmiana w programie

The Traitors. Zdrajcy: Konflikty i eliminacje oraz zmiana w programie

Zgłoś się na casting do nowego sezonu Top Model!

Zgłoś się na casting do nowego sezonu Top Model!

Konkurs "Gotuj z MasterChef Nastolatki". Nagraj przepis lub wyślij zdjęcie i wygraj nagrody!

Konkurs "Gotuj z MasterChef Nastolatki". Nagraj przepis lub wyślij zdjęcie i wygraj nagrody!

Gwiazdy TVN w nowej oprawie. "TVN to coś, co nas łączy"

Gwiazdy TVN w nowej oprawie. "TVN to coś, co nas łączy"