W programie „Rozenek cudnie chudnie” przyszedł czas na wielki finał. Czy Małgosi udało się schudnąć zgodnie z oczekiwaniami?
Z dietetyczką i trenerką porozmawiamy o tym, jak nie wrócić do starych nawyków i jak żyć po osiągnięciu wymarzonej sylwetki.
Na wspomnieniach i podsumowaniach się jednak nie kończy. Ku wielkiej radości Małgorzaty, Lidia wreszcie wprowadzi do jej treningu elementy siłowe. Pokaże również, jak pracować nad balansem ciała.
Ludmiła z kolei przekaże Gosi wskazówki dotyczące planowania posiłków dla utrzymania wymarzonej wagi czyli uniknięcia tak często spotykanego efektu jo-jo.
Z jakim nastawieniem w dalszą drogę wyruszy Małgosia?
PREMIERA 8. odcinka "Rozenek cudnie chudnie" w poniedziałek 22 marca o godz. 20:10.
Powtórki odcinka:
środa, 24 marca, 13:40
piątek, 26 marca, 15:45
sobota, 27 marca, 11:45
niedziela, 28 marca, 10:15